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《瞬变：如何让你的世界变好一些》是一本实用的行为改变指南，作者通过丰富的案例和科学的方法，揭示了改变行为的关键要素，包括情感、理智和群体动力。书中提供了具体的步骤和技巧，帮助读者克服改变过程中的障碍，实现个人成长和环境的改善，让读者学会如何...
2024-10-12 191 0 0
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《人生没有后悔药：奇袭人生的5个套路》是一本实用的人生指南，作者通过总结自身经验和观察，提炼出五个关键套路，帮助读者在复杂多变的人生中把握机遇，避免遗憾。书中涵盖了职业规划、人际交往、情感管理等方面，提供了具体的策略和技巧，让读者在面对人生...
2024-10-12 174 0 0
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