《心理自救指南》（套装共10册）是由菲利帕·佩里（Philippa Perry）等多位心理学家和心理健康专家共同编写的系列书籍。菲利帕·佩里是一位著名的英国心理治疗师、作家，以其对心理健康和个人成长的深刻见解而闻名。这套书旨在为读者提供实用的心理健康指导，帮助人们理解和应对日常生活中的情绪问题和心理挑战。

文件名：心理自救指南（套装共10册） - 菲利帕·佩里 等
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