赵然 智慧女性的自我成长课程 人人都可用的人际关系修炼课，夸克网盘和阿里云盘资源，免费下载。

├── [2]-0.先导片.mp4├── [3]-1.如何在不确定的环境下做好心理调适.mp4├── [4]-2.人类的大脑运行机机制参照体系.mp4├── [5]-3.处理情绪的四个阶段以及学习方法（上）.mp4├── [6]-4.处理情绪的四个阶段以及学习方法（下）.mp4├── [7]-5.为什么要讨论原生家庭.mp4├── [8]-6.原生家庭的相处模式.mp4├── [9]-7.指责型姿态和讨好型姿态是什么样的？.mp4├── [10]-8.超理智姿态和打岔姿态是什么样的？.mp4├── [11]-9.强迫性重复.mp4├── [12]-10 教育子女缺失的等级模式.mp4├── [13]-11.怎么样才能建立良好关系.mp4├── [14]-12.童年创伤和成年创伤之间的区别.mp4├── [15]-13.生命力的五大天性.mp4├── [16]-14.觉察自己的五大天性的现状.mp4├── [17]-15.如何画你自己的冰山（上）.mp4├── [18]-16.如何画你自己的冰山（下）.mp4├── [19]-17.心理营养不够长大会缺爱.mp4├── [20]-18.无条件接纳和重视感，改如何去做？.mp4├── [21]-19.如何改善和孩子之间的关系.mp4├── [22]-20.怎样给自己充足的心理营养.mp4

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