情绪管理书单（10册）

1我们内心的冲突
2拥抱你的敏感情绪
3伯恩斯新情绪疗法
4象与骑象人:幸福的假设
5长大了就会变好吗?
6与自己和解
7积极情绪的力量
8情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法
9像阿德勒一样思考和生活
10重新认识焦虑